Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g nasion chia
- 400 g napoju migdałowego
- 40 g ksylitolu
- 20 g migdałów, w płatkach, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 983.7 kJ / 235.1 kcal
- Protein
- 6.6 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 13.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 9.4 g
- Sodyum
- 145.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową
45 phút
Nocna różowa owsianka z malinami
8h 10min
Pudding chia z musem jabłkowym
8 Std. 15 Min
Legumina z tapioki
50 phút
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10 Std. 30 Min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 min
Owsianka z chia
20 min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4sa 20 dk
Pudding czekoladowy z chia
20 min
Owsianka z komosą ryżową
15 min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13sa 10 dk
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15 phút