Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

4.7 110 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 doses

Malzemeler

azeite
100 g
lima (raspa e sumo)
1
coentros mais q.b. picados p/ guarnecer
20 g
malagueta verde (isteğe bağlı)
½
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
arroz agulha
250 g
lombo de salmão s/ pele
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 656.6 mg

Protein 25.7 g

Kalori 2853 kJ / 681.9 kcal

Yağ 39.5 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 6.7 g

Karbonhidrat 55.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista maio 2018 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 dk

Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo

40 dk

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

30 dk

Pescada com legumes ao vapor

50 dk

Caril de pescada

25 dk

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40 dk

Sopa e salmão com legumes

45 dk

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30 dk

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40 dk

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35 dk

Sopa e salmão com arroz

45 dk

Arroz de pescada com alho-francês

35 dk