Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

4.7 114 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 doses

Malzemeler

azeite
100 g
lima (raspa e sumo)
1
coentros mais q.b. picados p/ guarnecer
20 g
malagueta verde (isteğe bağlı)
½
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
arroz agulha
250 g
lombo de salmão s/ pele
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 656.6 mg

Protein 25.7 g

Kalori 2853 kJ / 681.9 kcal

Yağ 39.5 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 6.7 g

Karbonhidrat 55.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista maio 2018 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos

45 dk

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 dk

2 purés de frango - introdução da nabiça

30 dk

Peru com molho de cogumelos

40 dk

Jardineira de frango

35 dk

Sopa de brócolos e rúcula

40 dk

Sopa de curgete com cebolinho

40 dk

Papa de aveia com manga

15 dk

Sopa e salmão com legumes

45 dk

Lasanha de frango e tomate seco

1sa 10 dk

Massa com salmão e espinafres

40 dk

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40 dk