![Fish broccoli purée (around 6 months) Fish broccoli purée (around 6 months)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3a61d95c-745b-4f40-becd-d7c82e3dec43/Derivates/a7cddaf8-89b1-4d87-8455-53799a583f3f.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g sweet potato, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 200 g water, plus extra if needed
- 120 g broccoli, broken into small florets
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 200 g boneless white fish fillets, cut into large pieces (see Tip)
- 30 g butter
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Complete recipe
- Kalori
- 2769.3 kJ / 659.3 kcal
- Protein
- 52.3 g
- Karbonhidrat
- 42.8 g
- Yağ
- 28.2 g
- Lif
- 13.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30 min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 min
Chicken, wild rice and coriander purée (6-9 months)
50 Min
Spiced beef casserole purée (6-9 months)
45 Min
Turkey vegetable purée (around 6 months)
30 min
Corn, pea and turmeric purée (6-9 months)
45 Min
Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)
30 min
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30 min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25 min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30 min
Strawberry pear purée (around 6 months)
15 min
Pear and ginger purée (6-9 months)
25 min