Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz malandro de entrecosto
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa
4 doses
Malzemeler
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
azeite50 g
-
entrecosto cortado em pedaços pequenos800 g
-
polpa de tomate2 c. sopa de
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
vinho tinto300 g
-
água550 g
-
arroz agulha250 g
-
Salsa picada q.b.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
25 g
Kalori
2451 kJ /
586 kcal
Yağ
25 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
52 g
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