Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz de grelos
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Malzemeler
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
grelos s/ pé cortados em pedaços300 g
-
água1200 g
-
arroz carolino300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
29 g
Kalori
6161 kJ /
1474 kcal
Yağ
38 g
Lif
16 g
Karbonhidrat
248 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Arroz de polvo
1sa 15 dk
Arroz de tomate
30 dk
Migas de couve e feijão frade
30 dk
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25 dk
Arroz de feijão com morcela
35 dk
Magusto
50 dk
Esparregado de feijão-verde
45 dk
Migas de grelos com ovo escalfado
1sa
Arroz de míscaros
25 dk
Bacalhau com todos
1sa
Esparregado à moda da Beira
50 dk
Esparregado de grelos e nabiças
40 dk