Vitela à americana

Vitela à americana

4.4 135 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
4
azeite
35 g
farinha
20 g
água
200 g
tomate em pedaços
300 g
sal
1 ½ c. chá de
malagueta (isteğe bağlı)
1
carne de vaca s/ nervos cortada em cubos
800 g
folha de louro
1
cenoura cortada em cubos
250 g
batata cortada em cubos
400 g
cebolinhas
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 732.1 mg

Protein 32.5 g

Kalori 1427.1 kJ / 341.1 kcal

Yağ 12.6 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 26.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Setembro 2017 32 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empadão de frango com duas batatas

1sa 10 dk

Coelho à diplomata

50 dk

Massada de lulas

35 dk

Empadão de arroz com cogumelos e frango

1sa

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35 dk

Frango na Púcara

1sa

Arroz de feijão com morcela

35 dk

Sopa de alface

35 dk

Arroz de "pato" fingido com farinheira

1sa 40 dk

Fofo de peixe

1sa 10 dk

Massa com cogumelos e bacon

50 dk

Esparguete de frutos do mar

45 dk