![Soupe de courgette et menthe Soupe de courgette et menthe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8E3896FA-4C3B-4815-AC67-9FA3139E111B/Derivates/69c9de0d-425a-4275-9615-260223c82d90.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 - 70 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 700 g de courgettes, non épluchées et coupées en morceaux (env. 2 cm)
- 15 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 60 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy
- 10 - 15 feuilles de menthe fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 431.8 kJ / 104.5 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Karbonhidrat
- 5.5 g
- Yağ
- 6.5 g
- Lif
- 2.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Velouté de carottes à la coriandre
35min
Soupe de courgettes, ricotta et olives
30 min
Soupe froide concombre-courgette
15 Min
Soupe de petits pois à la menthe
25min
Soupe froide de tomates et fenouil
2h 20 min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35min
Gaspacho de concombre au fromage frais
2h 10min
Velouté de courgette et roquette
35min
Gaspacho concombre-feta
10 min
Soupe froide de courgette à la grecque
2h 15min
Soupe froide de concombre au basilic
10 min
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40min