Tzatziki

4.7 336 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 3sa 5 dk

8 portions

Malzemeler

560 g de yaourt à la grecque
400 g de concombre égrainé et coupé en tronçons
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 gousse d'ail petite ou moyenne selon les goûts
2 c. à soupe de menthe poivrée
2 c. à soupe de jus de citron
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 320.2 mg

Protein 6.5 g

Kalori 273.2 kJ / 65.3 kcal

Yağ 0.1 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 10.2 g

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