Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 560 g de yaourt à la grecque
- 400 g de concombre, épluché, égrainé et coupé en tronçons
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail, petite ou moyenne selon les goûts
- 2 c. à soupe de menthe poivrée
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 44.5 kJ / 10.5 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 4.2 g
- Yağ
- 6.6 g
- Lif
- 0.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pesto de roquette, pistache et safran
15min
Tapenade de tomates
5 min
Houmous de betterave
15min
Guacamole
5 min
Houmous
10 min
Guacamole
5 min
Gaspacho
12h
Concombre tzatziki
5 min
Tzatziki
15min
Tartinade de tomates séchées
10 min
Tzatziki comme en Grèce
40min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 min