Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 450 g wody
- 20 g ryżu białego, krótkoziarnistego, np. arborio
- 60 g jabłka, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
- 100 g czerwonej soczewicy, suszonej, opłukanej
- 1 liść laurowy, suszony (isteğe bağlı)
- 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 21.6 g
- Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 3.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Przecier jabłkowo-gruszkowy z bananem
5min
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20min
Przecier z jabłkiem, malinami i awokado
25 Min
Mus jabłkowy z marchewką
15 min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25 Min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 min
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25 Min
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)
15 min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 min
Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem
35min