Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

5.0 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 50 dk

6 porcí

Malzemeler

200 gramů černé čočky beluga
1000 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
5 snítek čerstvého koriandru jen lístky

5 snítek čerstvé petržele, jen lístky
30 gramů červené cibule napůl
40 gramů olivového oleje
40 gramů bílého vinného octa
50 gramů vlašských ořechů, na půlky
1 čajová lžička medu
2 špetky mletého černého pepře
1 granátové jablko vyloupaná jadérka (cca 100 gramů)
100 gramů uzeného pstruha

100 gramů uzeného lososa
100 gramů bílého chřestu konzervovaného, scezeného, na kousky (2 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 13 g

Kalori 1101 kJ / 263 kcal

Yağ 14 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buď fit! 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35 dk

Pomalu vařená cizrna

14sa 40 dk

Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami

22 dk

Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati

40 dk

Dýňové kroupoto s parmazánem

13sa 30 dk

Zeleninové kari s rýží

1sa

Špenátový koláč

1sa 10 dk

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2sa 10 dk

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1sa 40 dk

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 dk

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1sa

Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta

1sa