Cihazlar ve Aksesuarlar
Vařené jáhly
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
5 porcí
Malzemeler
-
300 - 400 gramů jáhel
-
600 - 800 gramů vody
-
20 - 35 gramů oleje
-
½ - 1 čajová lžička soli
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
490 mg
Protein
8 g
Kalori
1510 kJ /
360 kcal
Yağ
12 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
55 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rýžovar na TM6
6 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 dk
Vařená quinoa
15 dk
Pohankové noky do polévky
40 dk
Vařený bulgur
35 dk
Raw pohanková kaše
8sa 20 dk
Jáhlová mouka
5 dk
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20 dk
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 dk
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40 dk
Pohankovo-datlové kuličky
24sa 20 dk
Kroupy se žampióny
55 dk
Jáhlovo-maková kaše
20 dk