Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
TM5 TM6

Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati

4.3 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 10 gramů čerstvého zázvoru, na kolečka (2 mm)
  • 1 stroužek česneku
  • 15 gramů čerstvého koriandru
  • 1 červená chilli paprička, napůl, bez semínek, plus extra pro servírování
  • 150 gramů rajčat, švestkových, na kousky
  • 30 gramů červeného vinného octa
  • 40 gramů hnědého cukru
  • 4 čerstvé filety z lososa (každý cca 110 gramů)
  • 200 gramů brokolice, mladé
  • 1200 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 300 gramů basmati rýže
  • 2 jarní cibulky, nadrobno nakrájené, pro servírování

Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
2223 kJ / 531 kcal
Protein
30.7 g
Karbonhidrat
72.6 g
Yağ
13.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler