Cihazlar ve Aksesuarlar
Vanilla cashew yoghurt
Hazırlık 15 dk
Toplam 24sa 15 dk
6 portions
Malzemeler
Soaking
-
filtered water for soaking
-
raw cashews (see Tips)250 g
-
salt1 tsp
Yoghurt
-
filtered water400 g
-
vanilla bean paste1 tbsp
-
salt½ tsp
-
dairy free probiotic capsules (contents only - see Tips)2
-
pure maple syrup2 - 3 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7.5 g
Kalori
1212 kJ /
288.6 kcal
Yağ
20.6 g
Lif
2.9 g
Karbonhidrat
18.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plant to Plate
120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)
35 dk
Rainbow cauliflower sushi
50 dk
Stretchy melty cheese
20 dk
Savoury cashew cream cheese
3sa 10 dk
Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1sa 10 dk
Cashew cheddar cheese
3sa 10 dk
Vanilla wet chai
15 dk
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 dk
Crunchy seeded broccoli
40 dk
Mango and cayenne juice
35 dk
Spiced chocolate doughnuts
45 dk
Coconut and maca hot chocolate
24sa 15 dk