Cihazlar ve Aksesuarlar
Spargel-Lachs-Tatar mit Vogerlsalat
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (Sushiqualität)400 g
-
Sonnenblumenöl100 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (1-2 cm)40 g
-
Kapern, eingelegt1 EL
-
gemischte frische Kräuter (z. B. Petersilie, Minze, Basilikum, Koriander), Blättchen abgezupft4 EL
-
Ei (Größe M)1
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 - 2 Prisen
-
Salz1 TL
-
Zitronensaft2 TL
-
Naturjoghurt (3,6% Fett)100 g
-
Senf1 TL
-
Spargel, grün in Stücken200 g
-
Vogerlsalat100 g
-
rosa Pfefferbeeren zerdrückt1 TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
23 g
Kalori
1738 kJ /
416 kcal
Yağ
34 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Menü: Rindswangerl mit Knollenselleriepüree und Rahmgemüse
7sa 30 dk
Menü: Rotwein-Pilz-Risotto; Schokoladen Cookies
50 dk
Lachstatar mit Avocado und Ei
45 dk
Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern
1sa 5 dk
The Bronx
10 dk
Fischfilet in cremiger Lauchsauce
45 dk
Saibling mit Zitronensauce, Frühlingspesto und Weizen
45 dk
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20 dk
Lauwarmer Fisolen-Rindfleisch-Salat
1sa
Crostini "Tricolore"
35 dk
Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl
1sa 10 dk
Lamm mit Bärlauchsauce und Frühlingsgemüse
1sa