
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g Zwiebeln halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen halbiert
- Olivenöl zum Beträufeln
- 1 TL Salz
- 1 Baguette
- 1 Msp. Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 30 g Pinienkerne
- 100 g Mozzarella in Stücken
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 60 g Zucchini in Stücken
- 1 - 2 EL Petersilienblättchen, frisch
- 1 - 2 TL Kapern, eingelegt
- 30 g Oliven, grün, entkernt
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 50 g getrocknete Tomaten in Öl abgetropft
- 50 g Cocktailtomaten
- 3 Sardellenfilets, in Öl eingelegt
- Pfeffer, frisch gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 57 kcal / 236 kJ
- Protein
- 2 g
- Yağ
- 3 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Lif
- 1 g