Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de cerneaux de noix
- 150 g de châtaignes cuites et pelées
- 200 g de chair de courge butternut, coupée en cubes
- 80 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 gousse d'ail
- 200 g de champignons de Paris frais, coupés en deux
- 40 g d'huile d'olive
- 3 c. à soupe de farine de pois chiche
- ½ c. à café de quatre-épices
- 1 c. à soupe de sirop d'érable
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 259 kJ / 62.4 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbonhidrat
- 5.2 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 1.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1 Std. 25 Min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12h
Galettes de betterave
40min
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1 Std. 10 Min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1 Std.
Galettes de potimarron aux châtaignes
1 Std. 15 Min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1 Std. 15 Min
Terrine de potimarron aux noisettes
4h 30min