Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

4.4 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

8 verres

Malzemeler

3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
1 bouquet de menthe fraîche équeuté
3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
¼ c. à café de vanille en poudre
1000 g de lait d'avoine

1000 g de lait de soja, enrichi en calcium

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1.4 g

Kalori 477.6 kJ / 112 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 21.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie vitaminé

20min.

Smoothie banane, kiwi et Passion

5min.

Smoothie avocat, ananas, vanille

15min.

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10min.

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min.

Smoothie à la mangue

5min.

Smoothie fraise, ananas et coco

5min.

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10min.

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10min.

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10min.

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10min.

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5min.