Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Tajine de dorade à la chermoula
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 gousse d'ail
-
15 g de persil frais équeuté
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10 g de coriandre fraîche équeutée
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1 pincée de cumin en poudre
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30 g de jus de citron
-
55 g d'huile d'olive
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5 pincées de sel
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2 pincées de poivre fraîchement moulu
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4 filets de dorade grise désarêtés
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70 g d'oignon coupé en deux
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1 c. à café de quatre-épices moulu
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1 c. à café de paprika doux
-
300 g de carottes coupées en tronçons de 2 cm
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300 g de fenouil coupé en petits morceaux
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880 g d'eau
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230 g de graine de couscous
-
300 g de pois chiches en conserve égouttés
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
3.5 mg
Protein
66.8 g
Kalori
3857 kJ /
913.8 kcal
Yağ
23 g
Lif
799.3 g
Doymuş Yağ
11.8 g
Karbonhidrat
102.5 g
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