Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa Tex Mex de pavo
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porciones
Malzemeler
-
4 tortillas de maíz
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60 g de queso cheddar
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8 ramitas de cilantro fresco
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170 g de cebolla en trozos
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2 dientes de ajo
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1 cda de sazonador para fajitas (ver receta ´Sazonador para fajitas')
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30 g de aceite de oliva extra virgen
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30 g de puré de jitomate frito
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900 g de caldo de pollo
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¾ cdita de sal fina o al gusto
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225 g de pechuga de pavo, sin piel cortada en cubos de 2 cm
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170 g de granos de elote amarillo, enlatados170 g de granos de elote amarillo congelados
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100 g de frijoles negros enteros cocidos y enlatados colados
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100 g de jitomate en cubos pequeños
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1 aguacate cortado en cubitos de 1 cm
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4 cdas de crema ácida
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1 limón verde cortado en cuartos
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Protein
27 g
Kalori
1941.5 kJ /
462.2 kcal
Yağ
22 g
Lif
6.8 g
Karbonhidrat
39.2 g
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