Ensalada San Valentín

Ensalada San Valentín

4.4 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g nectarinas sin hueso
100 g de aceite de oliva
50 g de vinagre de vino blanco
½ cucharadita de sal fina
¼ cucharadita de pimienta molida
80 g de arúgula solamente las hojas
½ pieza de lechuga escarola desinfectada y en trozos
1 de pera en rebanadas
50 g almendras fileteadas
30 g de queso parmesano rallado o en láminas
30 g de arándanos deshidratados opcional

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 8 g

Kalori 1600 kJ / 381 kcal

Yağ 34 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

San Valentín 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de pepino

15 dk

Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta

30 dk

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10 dk

Ceviche de pepino y jícama

10 dk

Ensalada Niçoise

1sa

Ensalada de manzana y tocino

20 dk

Ceviche de marlin

25 dk

Ensalada Thai

10 dk

Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras

45 dk

Arroz Navideño

40 dk

Ensalada caprese

15 dk

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20 dk