Ensalada San Valentín
TM31 TM5 TM6

Ensalada San Valentín

4.4 (12 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g nectarinas, sin hueso
  • 100 g de aceite de oliva
  • 50 g de vinagre de vino blanco
  • ½ cucharadita de sal fina
  • ¼ cucharadita de pimienta molida
  • 80 g de arúgula, solamente las hojas
  • ½ pieza de lechuga escarola, desinfectada y en trozos
  • 1 de pera, en rebanadas
  • 50 g almendras fileteadas
  • 30 g de queso parmesano, rallado o en láminas
  • 30 g de arándanos deshidratados, opcional

Besin Değeri
şuna göre 1 porción
Kalori
1600 kJ / 381 kcal
Protein
8 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
34 g
Lif
3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler