Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g di cimette di broccoli
- 400 g di filetti di pesce bianco tipo gallinella
- 10 g di pepe rosa macinato
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di acqua
- 30 g di scalogno a metà
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 811 kJ / 194 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 3.5 g
- Yağ
- 9.3 g
- Lif
- 3.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35 min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 min
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1 Std.
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 Min
Pescatrice ai pomodorini
1 Std.
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1 Std.
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Pesce spada agrumato
35 min
Filetti di salmone con crema di zucca
35 min
Spezzatino di ricciola agli agrumi
1 Std.
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min