Cihazlar ve Aksesuarlar
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
8 portions
Malzemeler
-
quinoa rinsed200 g
-
water400 g
-
apples peeled, cored, quartered (approx. 170 g)2
-
walnut halves100 g
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil80 g
-
cider vinegar60 g
-
honey2 Tbsp
-
Dijon mustard1 Tbsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
kale tough stems removed200 g
-
goat's cheese crumbled120 g
-
cooked beetroot diced (1 cm)100 g
-
dried cranberries100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
350 mg
Protein
9.8 g
Kalori
1680.2 kJ /
401.6 kcal
Yağ
23.3 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
4.7 g
Karbonhidrat
42.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Family Table
65 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cooked Quinoa
15 min
Rosemary Mashed Root Vegetables
45 min
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30 min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 min
Margarita
10 min
Cauliflower Crust Pizza
1 godz. 20 min
Granola
1 godz. 40 min
Date and Pecan Protein Balls
10 min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 godz.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min
Asian Chopped Salad
20 min
Super Quick Broccoli Salad
5 min