Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g quinoa, rinsed
- 400 g water
- 2 apples, peeled, cored, quartered (approx. 170 g)
- 100 g walnut halves
- 2 garlic cloves
- 80 g extra virgin olive oil
- 60 g cider vinegar
- 2 Tbsp honey
- 1 Tbsp Dijon mustard
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 200 g kale, tough stems removed
- 120 g goat's cheese, crumbled
- 100 g cooked beetroot, diced (1 cm)
- 100 g dried cranberries
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1680.2 kJ / 401.6 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Karbonhidrat
- 42.6 g
- Yağ
- 23.3 g
- Doymuş Yağ
- 4.7 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 350 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoky Couscous Salad
20 分钟
Asian Chopped Salad
20 分钟
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 dk
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1h 15min
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1 Std.
Green Goddess Quinoa Salad
40 分钟
Superfood Salmon Salad
1 Std. 5 Min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 分钟
Mexican Quinoa Salad
30 Min
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 分钟
Detox Salad
10min