Asian Chopped Salad

4.8 417 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste
15 - 20 g
honey
60 g
sesame oil
50 g
brown rice vinegar
60 g
soy sauce
20 g
vegetable oil
20 g
dried chilli flakes (isteğe bağlı)
1 pinch
red cabbage cut in pieces
250 g
kale tough stems removed
120 g
carrot (approx. 120 g), cut in pieces (3 cm)
1
red pepper (approx. 130 g), quartered
1
yellow pepper (approx. 130 g), quartered
1
spring onions (approx. 30 g), cut in pieces (3 cm)
3
fresh coriander leaves plus extra for garnishing
20 g
roasted peanuts, unsalted
100 g
edamame beans
150 g
sesame seeds
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 328.7 mg

Protein 15.6 g

Kalori 2098.4 kJ / 501.5 kcal

Yağ 36 g

Lif 9.3 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 37.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Demo Recipe Cards 52 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Family Table 65 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Snack Wizard 10 Tarif
Uluslararası

Your Cookidoo® 2025: Budding Chef 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coconut Dhal

20 dk

Ultimate Mac 'N' Cheese with Herb Crumb

1sa 10 dk

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1sa

Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta

30 dk

Vegetable Stock Paste

50 dk

Pulled Tandoori Chicken

30 dk

Quick Thai Chicken Curry

40 dk

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 dk

Salmon and Fennel Risotto

25 dk

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40 dk

Chunky Coleslaw

5 dk

Butternut Squash Macaroni Cheese

1sa 15 dk