Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g pecan nuts
- 12 medjool dates, pitted, halved (approx. 200 g)
- 3 rice cakes, halved
- 1 Tbsp date syrup
- 1 Tbsp maple syrup
- 1 scoop whey protein powder, vanilla (approx. 30 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 714 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Karbonhidrat
- 16.8 g
- Yağ
- 9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 min
Cherry Pistachio Energy Balls
1h
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 godz. 10 min
Peanut Butter Protein Balls
35 min
Spring greens
10min
Antioxidant detox juice
10min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Turmeric and Coconut Bites
45 min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5min
Carrot Cake Energy Balls
15 Min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10min
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 min