
Cihazlar ve Aksesuarlar
Rosemary Mashed Root Vegetables
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
water500 g
-
carrots cut in pieces (approx. 2-3 cm)200 g
-
sweet potatoes cut in pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
potatoes cut in pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
dried rosemary to taste2 - 3 pinches
-
extra virgin olive oil plus extra for serving30 g
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
194 kcal /
812 kJ
Protein
3.3 g
Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
35 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Sodyum
465 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Go Green, Feel Good
71 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda