Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 50 dk

6 doses

Malzemeler

Caldo

água
1000 g
cabeça de pescada (250 g aprox.)
1
talo de aipo cortado em pedaços
30 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
ramo de cheiros (salsa, coentros, hortelã, aneto)
5 g
sal
1 ½ c. sopa de

Sopa

salsa só as folhas
15 pés de
aneto só a rama
15 pés de
vinho branco
250 g
mexilhão fresco e limpo
1000 g
açafrão-da-índia
1 c. chá de
pimentão doce
1 c. chá de
natas
200 g
farinha
25 g
lombo de salmão
500 g
miolo de vieira
350 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 53 g

Kalori 2367 kJ / 576 kcal

Yağ 33 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cremes e Sopas 11 Tarif
Portekiz

Faz o que te apetece 165 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vichyssoise de agrião

35 dk

Sushi fingido

30 dk

Brandada de bacalhau

1sa 40 dk

Smoothie rico de citrinos

10 dk

Sumo detox para a pele

15 dk

Quiche de espinafres com base de batata

1sa 20 dk

Granola

45 dk

Petits gâteaux de goiaba

30 dk

Cocktail de maracujá

5 dk

Água de coco com melancia

10 dk

Camarão afrodisíaco

20 dk

Batido exótico

5 dk