Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g rodzynek, złotych
- 100 g płatków kokosowych
- 100 g wiórków kokosowych
- 150 g ananasa, suszonego, pokrojonego na kawałki
- 100 g soku jabłkowego
- 100 g miodu wielokwiatowego
- 50 g oleju kokosowego
- 300 g płatków owsianych, górskich
- 100 g płatków jęczmiennych
- 50 g siemienia lnianego złotego
- 50 g migdałów, ze skórką
- 50 g migdałów, w płatkach
- 50 g orzechów nerkowca
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 7.4 kJ / 394.1 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 48.9 g
- Yağ
- 22.6 g
- Lif
- 8.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chrupiąca granola
2h
Jogurt Balans
2 Std. 10 Min
Granola wytrawna
1h 35min
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min
Granola bananowo-orzechowa
1 Std.
Granola truskawkowo-miętowa
1 Std. 45 Min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Granola dyniowa bez cukru
2 godz. 25 min
Granola
1h 40min
Granola czekoladowa
1h 15min
Musli energetyczne
25min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2h 40min