Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 250 g Süßkartoffeln, geschält in Stücken (4 cm)
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 3 Scheiben Ingwer, frisch (1-2 mm), grob gehackt
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Koriander, gemahlen
- 15 g Rapsöl
- 1 TL Limettenschale, gerieben
-
7
Stängel Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
veya 7 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft - 1 EL Joghurt
- ½ - ¾ TL Salz, nach Geschmack
- 1 Packung Blätterteig
- 1 Ei, verquirlt zum Bestreichen
- Sesam, weiß oder schwarz zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 470 kJ / 112 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1h
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1h 35 min
Empanadillas mit Gemüse-Käse-Füllung
1h 10min
Haferflockencracker
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Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen
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Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing
50min
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Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis
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Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse
30min
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