Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Butter
-
40
g trockene Semmeln, in Stücken
veya 40 g Semmelwürfel - 5 - 10 Blättchen frisches Basilikum
- 30 g Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 150 g Babyspinat, frisch
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- 1 Prise Muskat, gemahlen
- 3 - 5 Blätter Filoteig
- 120 g Naturjoghurt
- 2 Eier
- ¼ TL Salz
- 80 g Feta, in Stücken
- 20 - 30 g Pinienkerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1605 kJ / 383 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 27 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1h
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping
45min
Ofenmelanzani mit Chermoula, Zitronenbulgur und Minzjoghurt
1h 20min
Bunte Ofen-Tortilla
1h 10min
Quiche mit Apfel und Ziegenkäse
1h 25min
Risonisalat mit Kohlpesto
50min
Polentatarte mit Ricotta und Kürbis
1h 5min
Karfiol-Salsiccia-Cannelloni
1h 20min
Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata
35min
Tomatentarte à la Provence
55min
Süßkartoffel Gratin
50min
Polentaschnitten mit Gemüse
45min