Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 Stängel Koriander
- 2 Schalotten, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Chilischote, halbiert, entkernt
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 250 g Geflügelhackfleisch
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Curry
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 255 g), abgespült, abgetropft
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 255 g), abgespült, abgetropft
- 1 gestr. TL Mehl
- 100 g Saure Sahne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2892 kJ / 691 kcal
- Protein
- 58 g
- Karbonhidrat
- 52 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 18.7 g
Alternatif tarifler
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30 min
Kokosnuss Dhal
25min
Chana Masala
45 min
Scharfes Ingwer-Hähnchen (三杯鸡)
45 min
Kichererbsen-Kokos-Curry
45 min
Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce
35min
Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen
40 min
Chicken Saag
50 min
Chicken Korma
45 min
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30 min
Süßkartoffel-Chorizo-Eintopf
40 min
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25min