Merluza a la koskera

Merluza a la koskera

4.6 113 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
4 raciones

Malzemeler

  • 20 almejas frescas
  • 8 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 3 dientes de ajo
  • 40 g de aceite de oliva
  • 10 g de harina de trigo
  • 1 pellizco de guindilla seca desmenuzada (isteğe bağlı)
  • 100 g de vino blanco
  • 300 g de caldo de pescado
    300 g de agua
  • 2 huevos envueltos en film transparente
  • 4 rodajas de merluza gruesas (800 g)
  • 4 pellizcos de sal
  • 4 - 8 espárragos blancos (en conserva)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1079.4 mg
Protein 43.3 g
Kalori 1431 kJ / 342 kcal
Yağ 17.7 g
Lif 0.4 g
Doymuş Yağ 3.3 g
Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...