
Cihazlar ve Aksesuarlar
Ginger chicken and crunchy noodle salad
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
Ginger soy dressing
-
garlic clove1
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
soy sauce2 tbsp
-
caster sugar30 g
-
light olive oil60 g
-
sesame oil1 tsp
-
white wine vinegar40 g
Poached chicken and salad
-
piece fresh ginger peeled10 cm
-
water1400 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
chicken tenderloins cut into halves500 g
-
mixed salad greens (see Tips)200 - 300 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2 - 3
-
carrot cut into thin slices (see Tips)1
-
radishes cut into thin slices (see Tips)4 - 6
Fried noodles
-
oil for frying
-
fresh chow mein noodles (see Tips)20 - 30 g
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
462.2 kcal /
1941.1 kJ
Protein
32.5 g
Yağ
28.9 g
Karbonhidrat
16.8 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Sodyum
1159.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Simply Delicious
88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda