Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tahini
- 200 g Sesam, geschält
-
50
g Traubenkernöl
veya 50 g Sesamöl - 1 Prise Salz
Tahini-Dressing
- 30 g Zitronensaft
-
1
TL Salz
veya 1 geh. TL Kräutersalz - 3 Prisen Pfeffer
- 20 g Honig
- 100 g Sojadrink
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1202 kJ / 287 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 3.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Auberginencreme "Orient"
2h
Grüne Erbsen-Hummus
20 Min
Asia-Dressing
5 Min
Soba-Nudelsalat
40 min
Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce
1h 25 min
Hummus
20 Min
Hummus
10 Min
Falafel mit Gurkendip
9 godz. 40 min
Rotkohlsalat mit Kokos-Chips
20 Min
Kichererbsen für Falafel, gekocht
13hod. 40min
Dukkah
20 Min
Hummus aus dicken Bohnen
1h 15min