Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 rote Chili, frisch
- 1 Bio-Limette
- 30 g Sesamöl, etwas mehr zum Einfetten
- 30 g Traubenkernöl
-
1
TL Palmzucker
veya 1 TL Kokosblütenzucker - 40 g Sojasauce
- 2 TL Dijon-Senf
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 150 g Radieschen mit Grün, halbiert
- 200 g Karotten, in Stücken
- 300 g Rote Rüben, gekocht
- 150 g Blattsalat, gemischt
- 4 Baby-Pak-Choi
- 4 Salatherzen
- 1 - 2 EL Zitronensaft
- 1 - 2 EL Ahornsirup
- 100 g grüner Spargel
- 100 g Zuckererbsenschoten
- 8 Stängel frischer Koriander
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 546 kJ / 131 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Grünkohltaboulé mit Süßkartoffelchips
40min
Sauer-scharfe Garnelensuppe
1h
Winter-Panzanella mit weißen Bohnen
50 min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1h
Papayasalat
20 Min
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50 min
Herbstsalat mit Rote-Rüben-Dressing
30 min
Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)
1h 30 min.
Paradeisergranita mit Sellerie-Gurken-Salat
5h 50min
Ramen mit karamellisiertem Seitan Hauptgang Menü 3
2h
Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
35 min
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1h