Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 rote Chili, frisch
- 1 Bio-Limette
- 30 g Sesamöl, etwas mehr zum Einfetten
- 30 g Traubenkernöl
-
1
TL Palmzucker
veya 1 TL Kokosblütenzucker - 40 g Sojasauce
- 2 TL Dijon-Senf
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 150 g Radieschen mit Grün, halbiert
- 200 g Karotten, in Stücken
- 300 g Rote Rüben, gekocht
- 150 g Blattsalat, gemischt
- 4 Baby-Pak-Choi
- 4 Salatherzen
- 1 - 2 EL Zitronensaft
- 1 - 2 EL Ahornsirup
- 100 g grüner Spargel
- 100 g Zuckererbsenschoten
- 8 Stängel frischer Koriander
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 546 kJ / 131 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kürbissuppe mit Korianderpesto
45min
Winter-Panzanella mit weißen Bohnen
50min
Salsa Verde
10 min
Warmer Salat mit roten Bohnen
13hod.
Suppen Bowl mit Pilzen und Saibling
1h 15min
Basensuppe mit Rahmfladen
40min
Warmer Spargelsalat mit gebeiztem Lachs und Sternanis
50h
Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen
1h
Summer Rolls mit Korianderdip
1h
Fruchtig-scharfes Karfiol-Wirsing-Curry
50min
Herbstsalat mit Rote-Rüben-Dressing
30min
Sauer-scharfe Garnelensuppe
1h