Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

4.5 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Judasohr-Pilz, getrocknet
2 EL
Wasser
15 g
Wakame Algen, getrocknet
5 g
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Knoblauchzehe halbiert
1
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
5 g
Sesamsamen, geröstet
10 g
Sushi-Essig
30 g
Honig
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3 g

Kalori 236 kJ / 56 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Japanisch 10 Tarif
Avusturya

Japanisch 10 Tarif
Almanya

Paleo 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 dk

Kimchi

120sa

Melanzani mit Miso-Glasur (Nasu dengaku)

1sa

Misosuppe mit Gemüse

40 dk

Miso-Suppe, Meeresfrüchte mit Sake und Reis

1sa 5 dk

Kokoseintopf

50 dk

Tofu-Sellerie-Pfanne

1sa 30 dk

Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)

15 dk

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1sa 20 dk

Vietnamesische Nudelsuppe

1sa 20 dk

Sauer-scharfe Garnelensuppe

1sa

Asiatische Curry-Champignon-Suppe

25 dk