Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

4.5 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Judasohr-Pilz, getrocknet
2 EL
Wasser
15 g
Wakame Algen, getrocknet
5 g
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Knoblauchzehe halbiert
1
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
5 g
Sesamsamen, geröstet
10 g
Sushi-Essig
30 g
Honig
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3 g

Kalori 236 kJ / 56 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Japanisch 10 Tarif
Avusturya

Japanisch 10 Tarif
Almanya

Paleo 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kohlsuppe mit Tofu

1sa 45 dk

Koreanische Ramen mit Tofu

1sa

Vietnamesische Nudelsuppe

1sa 20 dk

Melanzani mit Miso-Glasur (Nasu dengaku)

1sa

Misosuppe mit Gemüse

40 dk

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

1sa 20 dk

Sauer-scharfe Garnelensuppe

1sa

Tofu-Sellerie-Pfanne

1sa 30 dk

Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu

1sa 20 dk

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)

50 dk

Asiatische Curry-Champignon-Suppe

25 dk

Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)

15 dk