Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

4.5 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Judasohr-Pilz, getrocknet
2 EL
Wasser
15 g
Wakame Algen, getrocknet
5 g
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Knoblauchzehe halbiert
1
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
5 g
Sesamsamen, geröstet
10 g
Sushi-Essig
30 g
Honig
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3 g

Kalori 236 kJ / 56 kcal

Yağ 2 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Japanisch 10 Tarif
Avusturya

Japanisch 10 Tarif
Almanya

Paleo 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bruschetta mit Pilzen und herbstlichem Gemüse

24sa

Süß-scharfe Asia-Salatplatte

40 dk

Melanzani mit Miso-Glasur (Nasu dengaku)

1sa

Weißes Schwarzwurzel-Curry mit Hendl und Maisbrot

1sa 15 dk

Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt

1sa 5 dk

Herbstsalat mit Rote-Rüben-Dressing

30 dk

Ras el Hanout-Gewürz

5 dk

Harissa

20 dk

Warmer Salat mit roten Bohnen

13sa

Gegrillte Portobello-Pilze

40 dk

Bohnendip mit Chiliöl

45 dk

Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise

1sa