Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g Pistazien, ungesalzen, geschält
- 15 g Petersilie, abgezupft
- 10 g Koriander, mit den zarten Stängeln
- 100 g Spitzpaprika, rot, in Stücken
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt
- 2 Knoblauchzehen
- 8 EL Olivenöl
- 150 g Bulgur, grob
- 500 g Gemüsefond
- 1 TL Salz
- 60 g Datteln, entsteint, fein gewürfelt
- 100 g Tomaten, fein gewürfelt
- 2 TL Harissa (nordafrikanische Würzpaste)
- 5 EL Zitronensaft
- 3 Prisen Pfeffer
- 200 g Schafskäse, cremig, zerkrümelt
- 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
-
2
TL Minze, getrocknet
veya 3 Stängel Minze, abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2720 kJ / 649 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Linsen-Moussaka
2u. 20min
Orient-Kartoffelsalat
1 Std. 20 Min
Süßkartoffel-Kumpir
1h 30min
Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip
40 min
Gefülltes Fladenbrot mit Hummus
30 min
Hummus-Wrap
2u. 30min
Linsen-Moussaka
2u. 30min
Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen
1 Std. 15 Min
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50 min
Tabouleh mit Aprikosen
35 min
Gemüse-Couscous mit Datteln und Feta
50 min
Gemüse-Kichererbsen-Tajine
50 min