Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Massa
- 250 g água
- 1 c. chá de açúcar
- 25 g azeite
-
20
g fermento de padeiro fresco
veya 2 c. chá de fermento de padeiro seco - 400 g farinha integral, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
Cobertura
- 70 g queijo mozarela (até 30% de gordura)
- 20 g azeite
- 50 g cebola
- 300 g tomate maduro
- 1 pitada de sal
- 1 c. chá de açúcar
- 10 folhas de manjericão
- 120 g cebola roxa cortada em rodelas
- 120 g tomate-chucha cortado em rodelas
- 120 g tomate-cereja amarelo cortado em quartos
- 120 g cogumelos frescos laminados
- 70 g requeijão (até 30% de gordura)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1192 kJ / 285 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 47 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 Min
Hambúrgueres de curgete
45 Min
Piza de batata-doce
1j 20 menit
Pães de banana e centeio
1 godz. 35 min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3sa
Scones de batata-doce com truta fumada
55 Min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20 min
Cogumelos recheados com quinoa
1j
Piza vegetariana
1 Std. 45 Min
Tofu mexido
25 min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 menit
Pão de espelta e trigo sarraceno
1h 55min