Cihazlar ve Aksesuarlar
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 doses
Malzemeler
-
curgete700 g
-
azeite50 g
-
alho2 dentes de
-
ervilhas descongeladas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
tomilho-limão só as folhas5 pés de
-
leite de coco80 g
-
camarão s/ casca300 g
-
água300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1030.4 mg
Protein
16.5 g
Kalori
1235.1 kJ /
295.2 kcal
Yağ
16.8 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
19.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Maio 2017
28 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lasanha caprese
50 dk
Lasanha de abóbora, alheira e grelos
1sa 20 dk
Salada de camarão e pepino
20 dk
Chili primavera com cuscuz de hortelã
55 dk
Crumble de tomate, pimentos e bacalhau
50 dk
Borrego com couve-flor gratinada e puré de grão
9sa
Creme de abacate e pepino
5 dk
Lulas com cuscuz e espinafres
50 dk
Empadão de pato com alheira
1sa 50 dk
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 dk
Soja à Florentina
50 dk
Crepes de pescada
1sa 15 dk