Batido de figo e mel

Batido de figo e mel

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

5 doses

Malzemeler

maçãs (240 g aprox.) cortadas em quartos
2
figos cortados em quartos, previamente congelados
150 g
iogurte grego
250 g
água
150 g
150 g leite
mel mais q.b. p/ guarnecer
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 25.6 mg

Protein 4.1 g

Kalori 451.2 kJ / 107.9 kcal

Yağ 2.9 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 18.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Borrego recheado com grelos e alheira e arroz selvagem com abóbora

3sa 30 dk

Polenta de abóbora

45 dk

Azeite de manjericão e laranja

24sa

Chá dourado

10 dk

Tarte de camarão e ervilhas

1sa 10 dk

Pão recheado com queijo mozarela

45 dk

Cocktail de camarão com molho de leite condensado

Değerlendirme yok

Empadinhas vegetarianas

1sa 35 dk

Sanduíche com pasta de requeijão

10 dk

Lasanha caprese

50 dk

Piza integral de legumes

1sa

Scones de batata-doce com truta fumada

55 dk