Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

8 doses

Malzemeler

Espargos

flocos de aveia
100 g
queijo parmesão
100 g
coentros
10 g
pimenta
1 pitada de
água
200 g
espargos verdes
800 g
ovos batidos p/ panar
2

Maionese

queijo cheddar laranja
100 g
óleo
150 g
ovo
1
limão só sumo
½
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho em conserva assados
200 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 744.7 mg

Protein 14.5 g

Kalori 1577.3 kJ / 377 kcal

Yağ 29.3 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 6.7 g

Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2015 151 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crepes de camarão

1sa 10 dk

Guacamole com nachos

40 dk

Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos

20 dk

Piza com azeite de ervas aromáticas e burrata

1sa 20 dk

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

35 dk

Dim Sum "Shau mei"

1sa 45 dk

Taças mexicanas

20 dk

Tártaro de salmão

1sa 30 dk

Cogumelos recheados com quinoa

1sa

Linguine com salmão, queijo-creme e lima

50 dk

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

45 dk

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40 dk