Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 8 - 10 hojas de albahaca fresca
- 2 ramitas de orégano fresco (solo las hojas)
- 50 g de aceite de oliva
-
20
g de zumo de limón
veya 20 g de vinagre - 2 ½ cucharaditas de sal
- 300 g de agua
- 200 g de pechuga de pollo sin piel (en dados de 2 cm) salpimentada
- 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de 2 cm) salpimentado
- 320 g de pasta corta seca (fusilli)
- 120 g de maíz en conserva (escurrido)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1569.9 kJ / 375.6 kcal
- Protein
- 21.2 g
- Karbonhidrat
- 41.6 g
- Yağ
- 13.8 g
- Lif
- 3.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de arroz con mayonesa
30 Min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 Min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 Min
Ensalada de judías blancas con berberechos
2 Std. 20 Min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1 Std.
Ensalada de pasta integral con salmón, guisantes y tirabeques
40 Min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 Min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40 Min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 Min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30 Min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1 Std. 15 Min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 Min