Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 8 - 10 hojas de albahaca fresca
- 2 ramitas de orégano fresco (solo las hojas)
- 50 g de aceite de oliva
-
20
g de zumo de limón
veya 20 g de vinagre - 2 ½ cucharaditas de sal
- 300 g de agua
- 200 g de pechuga de pollo sin piel (en dados de 2 cm) salpimentada
- 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de 2 cm) salpimentado
- 320 g de pasta corta seca (fusilli)
- 120 g de maíz en conserva (escurrido)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1569.9 kJ / 375.6 kcal
- Protein
- 21.2 g
- Karbonhidrat
- 41.6 g
- Yağ
- 13.8 g
- Lif
- 3.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30min
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1h 15min
Macarrones con atún
30min
Ensalada de pasta integral con salmón, guisantes y tirabeques
40min
Ensaladilla de salmón, huevo duro y hojaldre de pera con chocolate
1h
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30min
Ensalada de pasta con atún y pepino
50min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25min
Pasta con verduras y atún
25min