Marmitako de pulpo

Marmitako de pulpo

4.5 176 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

50 g de aceite de oliva virgen extra
2 dientes de ajo
70 g de pimiento verde
100 g de cebolla roja
100 g de tomate triturado en conserva
2 cucharaditas de pulpa de pimiento choricero
600 g de patatas peladas y en trozos (4 cm)
400 g de caldo de pescado
½ cucharadita de sal
500 g de pulpo cocido en trozos
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas) picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 15.5 g

Kalori 903 kJ / 216 kcal

Yağ 9.4 g

Lif 2.4 g

Karbonhidrat 17.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Del mar, el calamar 12 Tarif
İspanya

ESPECIAL MARISCOS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldereta de mejillones

45 dk

Garbanzos con almejas para dos

50 dk

Alubias con gambas

20 dk

Fabes con pulpo

45 dk

Guiso de judías blancas con sepia

50 dk

Guiso de pulpo

45 dk

Fabes con almejas

30 dk

Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz

45 dk

Garbanzos en salsa verde con pulpo

1sa 30 dk

Guiso de garbanzos con sepia y langostinos

45 dk

Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas

1sa

Arroz con pulpo

45 dk