Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 huevo duro
- 2 latas de atún en aceite
- 6 espárragos blancos (en conserva)
- 3 rebanadas de pan de molde sin corteza
- 2 cucharadas de mayonesa
- 1 pimiento rojo en conserva (en 2-3 tiras)
- 50 g de hojas baby de ensalada variada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1326 kJ / 317 kcal
- Protein
- 21.8 g
- Karbonhidrat
- 15.3 g
- Yağ
- 18.8 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Sándwich de ensalada de huevo
30min
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2h 40min
Pudin de gambas, cangrejo y atún
4 Std. 20 Min
Tosta de palitos de cangrejo y queso gratinada
15p
Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces
10min
Huevos gratinados
20 Min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15p
Tosta de guacamole con anchoas
10min
Huevos rotos con patatas y gulas
30min
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10min
Tosta de jamón y gulas
20 Min
Tomates rellenos de atún y calabacín
30min