Cihazlar ve Aksesuarlar
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
2 porcje
Malzemeler
Sandacz w papilotach i warzywa na parze
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g masła
-
½ łyżeczki soli
-
2 filety z sandacza, ze skórą (ok. 130 g każdy)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
100 g marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
-
150 g różyczek kalafiora
-
100 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
-
70 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
Sos berneński
-
1 łyżka estragonu, świeżego tylko liście
-
3 żółtka
-
35 g białego wina, wytrawnego
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 2 porcje
Protein
70.5 g
Kalori
6082.6 kJ /
1452.8 kcal
Yağ
119.1 g
Lif
15.4 g
Karbonhidrat
37.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
NA RYBY!
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 dk
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 dk
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45 dk
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45 dk
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1sa
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1sa 5 dk
Pstrąg w sosie holenderskim
1sa 5 dk
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 dk
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 dk
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1sa 5 dk
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 dk
Ryba z warzywami na parze
1sa 15 dk