Ana içeriğe geç Arama
Chicken and Pineapple Wraps

Chicken and Pineapple Wraps
3.6 8 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 20 dk
10 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • limes
    5
  • water
    28 oz
  • chicken stock paste
    1 tsp
  • salt divided
    2 tsp
  • ground pepper
    1 pinch
  • boneless, skinless chicken breast cubed (approx. ½ in.)
    24 oz
  • carrots cut into pieces (approx. 1 in.)
    8 oz
  • roasted unsalted almonds
    3 ½ oz
  • garlic powder
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • ground coriander
    ½ tsp
  • mayonnaise
    3 ½ oz
  • plain yogurt
    2 oz
  • fresh pineapple diced small (see Tip)
    8 oz
  • fresh chives chopped fine
    ½ oz
  • whole wheat tortillas (10 in.)
    10
  • iceberg lettuce shredded
    10 oz

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 994.1 mg
Protein 22.5 g
Kalori 1656.9 kJ / 396 kcal
Yağ 18.7 g
Lif 4.7 g
Doymuş Yağ 2.7 g
Karbonhidrat 36.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunch Box 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti Muffins

4.5(35)

55 dk

Chicken Breasts Pizzaiola

4.5(174)

55 dk

Creamy Buffalo Chicken Pasta

3.7(68)

1sa 20 dk

Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne

4.4(29)

35 dk

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

2.8(54)

1sa 10 dk

Breakfast Sausage Pizzas

4.5(15)

1sa 15 dk

Chicken Tetrazzini

3.9(66)

40 dk

Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta

4.7(480)

30 dk

Tuna Noodle Bake

4.7(28)

1sa 20 dk

Sausage and Red Pepper Pasta

4.6(70)

45 dk

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

4.4(64)

1sa

Chicken Parmesan

4.7(188)

1sa 10 dk