Ana içeriğe geç Arama
Chicken and Pineapple Wraps

Chicken and Pineapple Wraps
3.6 8 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 20 dk
10 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • limes
    5
  • water
    28 oz
  • chicken stock paste
    1 tsp
  • salt divided
    2 tsp
  • ground pepper
    1 pinch
  • boneless, skinless chicken breast cubed (approx. ½ in.)
    24 oz
  • carrots cut into pieces (approx. 1 in.)
    8 oz
  • roasted unsalted almonds
    3 ½ oz
  • garlic powder
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • ground coriander
    ½ tsp
  • mayonnaise
    3 ½ oz
  • plain yogurt
    2 oz
  • fresh pineapple diced small (see Tip)
    8 oz
  • fresh chives chopped fine
    ½ oz
  • whole wheat tortillas (10 in.)
    10
  • iceberg lettuce shredded
    10 oz

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 994.1 mg
Protein 22.5 g
Kalori 1656.9 kJ / 396 kcal
Yağ 18.7 g
Lif 4.7 g
Doymuş Yağ 2.7 g
Karbonhidrat 36.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunch Box 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Layered Mexican Dip

4.3(14)

25min

Spinach and Artichoke Garlic Bread

4.7(7)

20min

Cajun Chicken Gumbo

3.3(28)

1h 45min

Mushroom-Stuffed Potato Patties

3.6(27)

1h

Cholent

4.6(21)

4h 50min

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

4.3(62)

1h 25min

Chocolate Strawberry Energy Bites

4.5(24)

30min

Spiced Corn Salad

4.6(43)

25min

Shredded Jerk Chicken

4.0(11)

1h 55min

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt

4.5(46)

45min

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

4.3(55)

45min

Beef Chili with Lemon Feta

4.3(46)

30min