Ana içeriğe geç Arama
Chicken and Pineapple Wraps

Chicken and Pineapple Wraps
3.6 8 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 20 dk
10 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • limes
    5
  • water
    28 oz
  • chicken stock paste
    1 tsp
  • salt divided
    2 tsp
  • ground pepper
    1 pinch
  • boneless, skinless chicken breast cubed (approx. ½ in.)
    24 oz
  • carrots cut into pieces (approx. 1 in.)
    8 oz
  • roasted unsalted almonds
    3 ½ oz
  • garlic powder
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • ground coriander
    ½ tsp
  • mayonnaise
    3 ½ oz
  • plain yogurt
    2 oz
  • fresh pineapple diced small (see Tip)
    8 oz
  • fresh chives chopped fine
    ½ oz
  • whole wheat tortillas (10 in.)
    10
  • iceberg lettuce shredded
    10 oz

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 994.1 mg
Protein 22.5 g
Kalori 1656.9 kJ / 396 kcal
Yağ 18.7 g
Lif 4.7 g
Doymuş Yağ 2.7 g
Karbonhidrat 36.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunch Box 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice

4.3(20)

1sa 10 dk

Potato, Bacon and Cheese Tortilla

2.8(12)

50 dk

Mushroom-Stuffed Potato Patties

3.6(27)

1sa

Spicy Pork with Tomatoes

3.9(11)

35 dk

Chicken and Peach Flatbreads

4.6(11)

35 dk

Layered Mexican Dip

4.3(15)

25 dk

Rolled Frittata

4.3(4)

55 dk

Chocolate Strawberry Energy Bites

4.6(25)

30 dk

Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri

4.6(8)

30 dk

Herb Roasted Potatoes and Vegetables

4.4(13)

1sa

Spiced Corn Salad

4.5(44)

25 dk

Shredded Jerk Chicken

4.0(11)

1sa 55 dk