Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salad
- 24 oz salmon fillets, boneless
- 2 oz lemon juice
- 1 ½ tsp salt, divided
- ⅛ tsp ground black pepper
- 3 sprigs fresh dill, leaves only
- 3 ½ oz fresh green beans, trimmed, halved
- 3 oz fennel bulb, trimmed and thinly sliced (approx. 1 sm.)
- 53 oz water
- 16 oz dried orzo pasta
Sauce
- 12 ½ oz avocado (approx. 3 sm.)
- 4 ½ oz plain yogurt
- 2 oz lemon juice
- ½ oz yellow mustard
- 2 sprigs fresh dill
- 1 tsp salt
- 5 oz red onion, halved, thinly sliced
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 954 kJ / 228 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risotto with Spinach and Peas
30min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45min
Butternut Squash and Apple Soup
30min
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45min
Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat
40min
Mushroom Risotto
30min
Smoked Salmon and Zucchini Pasta
35min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35min
Turkey Chili
45min
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45min
Chicken Cacciatore with Orzo
1 godz. 5 min
Sausage and Lentil Stew
1 Std. 15 Min