Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g alface cortada em pedaços
- 600 g água
- 200 g camarão c/ casca
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 20 g azeite
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 700 g natas de soja, mais q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 636.3 kJ / 152.1 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbonhidrat
- 11.3 g
- Yağ
- 8.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 227.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de curgete
40min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35min
Creme de canónigos
25 min
Creme de couve-flor
45min
Creme de brócolos e amêndoa
35min
Creme de agrião e curgete
35min
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Sopa de alface
35min
Creme de espinafres
40min
Creme de curgete e abóbora
50min
Sopa de cenoura e canónigos
35min
Creme de curgete e brócolos
35min