Creme de alface com camarão

Creme de alface com camarão

3.8 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 doses

Malzemeler

alface cortada em pedaços
400 g
água
600 g
camarão c/ casca
200 g
cebola cortada em pedaços
300 g
azeite
20 g
curgete cortada em pedaços
150 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
natas de soja mais q.b. p/ servir
700 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 227.1 mg

Protein 4.7 g

Kalori 636.3 kJ / 152.1 kcal

Yağ 8.8 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 11.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas e pratos principais 31 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salteado de legumes com massa folhada

50 dk

Tagliatelle de peru carilado

50 dk

Tortilha de legumes no forno

20 dk

Creme de couves - TM31

50 dk

Pescada no forno

50 dk

Empadão de alheira e couve-flor

1sa 5 dk

Lasanha de curgete e bacalhau

1sa

Papelotes de pescada com legumes verdes

30 dk

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

1sa

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

1sa

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1sa 5 dk

Linguine preto com atum e molho de laranja

25 dk