Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Manteiga q.b. p/ untar
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 70 g alho-francês cortado em pedaços
- 40 g azeite
- 250 g tomate cortado em pedaços
- 6 ovos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 581 kJ / 139 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiches de legumes sem massa
50min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50min
Tarte de legumes
1 Std. 15 Min
Tarte de polenta e curgete
50min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1 Std.
Salada primavera
30 min
Strogonoff de legumes
30 min
Hambúrgueres de curgete
45 Min
Pudim de ervilhas com cenoura
1h 25 min
Salteado de legumes com massa folhada
50min
Omelete no forno
40 Min
Panquecas de curgete e cenoura
30 min