Tortilha de legumes no forno

Tortilha de legumes no forno

3.4 56 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

8 doses

Malzemeler

Manteiga q.b. p/ untar
cenoura cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
250 g
cebola cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em pedaços
70 g
azeite
40 g
tomate cortado em pedaços
250 g
ovos
6
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
orégãos
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 7 g

Kalori 581 kJ / 139 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas salgadas 35 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40 dk

Salteado de legumes com massa folhada

50 dk

Tagliatelle de peru carilado

50 dk

Creme de alface com camarão

50 dk

Lasanha de curgete e bacalhau

1sa

Robalos com feijão-verde

30 dk

Dourada com manjericão

40 dk

Risoto à alentejana

30 dk

Caldeirada à algarvia

3sa

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1sa 5 dk

Linguine preto com atum e molho de laranja

25 dk

Arroz de favas e enchidos

40 dk