Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

4.5 78 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 5 dk

8 doses

Malzemeler

Embrulhos de pescada

queijo da Ilha
25 g
avelã
20 g
manjericão
10 g
azeite
100 g
lombo de pescada (16 tranches aprox.)
1000 g
presunto serrano
16 fatias de
pimenta
1 pitada de
natas
100 g

Esparregado de ervilhas

azeite
40 g
dentes de alho
3
ervilhas descongeladas
1000 g
vinho branco
40 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 42 g

Kalori 2218 kJ / 530 kcal

Yağ 34 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2015 151 Tarif
Portekiz

Rockstars 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linguine preto com atum e molho de laranja

25 dk

Rolos de peru com recheio de queijo e arroz

1sa

Filetes com espargos e arroz de açafrão

30 dk

Tortilha de legumes no forno

20 dk

Creme de alface com camarão

50 dk

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40 dk

Salada de ovas

40 dk

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

40 dk

Tagliatelle de peru carilado

50 dk

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50 dk

Robalos com feijão-verde

30 dk

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 dk