Cihazlar ve Aksesuarlar
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 porcji
Malzemeler
Udka pieczone z pomarańczami
-
6 - 8 udek z kurczaka, ze skórą, z kością
-
6 ząbków czosnku
-
1 łyżka kolendry, mielonej
-
1 łyżka oregano, suszonego
-
½ łyżki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
70 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
1 pomarańcza ekologiczna, pokrojona w 0,5 cm plastry
Ryż basmati z rodzynkami
-
1 łyżka migdałów, w słupkach
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
300 g ryżu basmati
-
50 g rodzynek
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1266.4 mg
Protein
42.5 g
Kalori
3348.1 kJ /
800.2 kcal
Yağ
44 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
56.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIA Z DROBIU
11 Tarif
Polonya
Polonya
DOBRZE UPIECZONE
20 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1sa
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 dk
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1sa
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1sa 15 dk
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1sa 10 dk
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1sa 10 dk
Kurczak w winie
1sa 50 dk
Pilaw z porem i indykiem
30 dk
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45 dk
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 dk
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 dk
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 dk